Detta koncept är en viktig del av Darwins teori om evolution genom naturligt urval. Det betyder att organismer med drag som gör dem bättre anpassade till deras miljö är mer benägna att överleva, reproducera och vidarebefordra de fördelaktiga egenskaperna till deras avkommor.

Det är viktigt att notera att "Fittest" inte nödvändigtvis betyder starkast eller största. Den hänvisar till den organisism som bäst passar för att överleva och reproducera i en viss miljö.