1. Vita blodkroppar:
* neutrofiler: Dessa är de första svararna, uppslukande och förstörande bakterier genom en process som kallas fagocytos.
* makrofager: Större fagocyter som också uppslukar och förstör bakterier, men de kan också presentera bakteriefragment för andra immunceller för att utlösa ett starkare svar.
* Natural Killer (NK) -celler: Dessa celler riktar sig och dödar infekterade celler, vilket förhindrar att bakterierna sprids.
2. Komplementsystemet: Detta är en grupp proteiner som cirkulerar i blodet. När de aktiveras, de:
* Döda direkt bakterier genom att stansa hål i sina cellmembran.
* Locka vita blodkroppar till infektionsstället.
* OPSONIZE BACTERIER (belägg dem med proteiner) vilket gör dem enklare för fagocyter att uppsluka.
3. Antikroppar: Dessa proteiner produceras av B -celler som svar på specifika bakterier. De binder till bakterier och:
* Neutralisera bakterierna genom att blockera deras förmåga att infektera celler.
* Förbättra fagocytos av bakterier med vita blodkroppar.
4. Inflammation: Detta är ett lokalt svar på infektion. Det ger mer immunceller till infektionsstället, levererar blodburna näringsämnen och syre och hjälper till att rensa infektionen.
5. Feber: Detta är ett systemiskt svar på infektion. Det kan hämma bakterietillväxt och förbättra immunsystemets aktivitet.
6. Antimikrobiella peptider: Dessa små proteiner produceras av en mängd olika celler i kroppen. De har direkt antimikrobiell aktivitet och kan hjälpa till att kontrollera bakterieinfektioner.
7. Tarmmikrobiomet: De bakterier som naturligtvis bor i tarmen kan också hjälpa till att bekämpa skadliga bakterier genom att tävla om resurser och producera antimikrobiella ämnen.
Det är viktigt att notera:
* Immunsystemet kan försvagas av olika faktorer, inklusive undernäring, stress och vissa medicinska tillstånd.
* Antibiotika är mediciner som riktar sig och dödar bakterier. De används ofta för att behandla allvarliga bakterieinfektioner när kroppens naturliga försvar är överväldigade.
I slutändan är ett hälsosamt immunsystem vårt bästa försvar mot smittsamma bakterier. Genom att upprätthålla en balanserad diet, få tillräckligt med sömn och hantera stress kan vi stödja vår kropps förmåga att bekämpa infektioner.
