Fluor är ett naturligt förekommande grundämne som kan hittas i vatten, mark och luft. Det läggs också till tandkräm, munvatten och andra tandprodukter för att förhindra karies. Även om fluor är fördelaktigt för munhälsan, är det möjligt att konsumera för mycket av det, vilket kan leda till fluoros.

Fluoros är ett tillstånd som påverkar tänder och ben. Det orsakas av överdriven exponering för fluor under barndomen, när tänder och ben fortfarande utvecklas. Fluoros kan göra att tänderna blir missfärgade, fläckiga eller urkärnade. I svåra fall kan det också leda till försvagade skelett och ökad risk för frakturer.

Den maximala rekommenderade mängden fluorintag för barn varierar beroende på ålder och vikt. Till exempel rekommenderar American Dental Association att barn i åldrarna 6 månader till 3 år inte konsumerar mer än 0,5 milligram fluor per dag. För barn i åldrarna 4 till 6 år är det rekommenderade maxvärdet 1 milligram fluor per dag.

Om du är orolig över ditt barns fluorintag, prata med ditt barns läkare eller tandläkare. De kan hjälpa dig att avgöra hur mycket fluor som är rätt för ditt barn och rekommendera sätt att undvika överdriven exponering.