När du äter en smörgås och sallad till lunch, smälter kroppen så småningom maten. De kemiska processerna som bryter ner näringsämnena i måltiden är en del av din ämnesomsättning. Detta skapar bränsle för cellerna och ger energi för hela kroppen. Metabolism är en process som förlitar sig på flera reaktioner.

TL; DR (för lång; har inte läst)

Under reaktioner som utgör ett levande väsens metabolism kan befintliga kemiska bindningar bryta, och nya obligationer kan bildas. Den här aktiviteten släpper också energi som är viktig för organismens överlevnad.
Metabolism and Chemical Bonds

Metabolism beskriver de kemiska reaktionerna som äger rum i dina celler. Befintliga kemiska bindningar är viktiga för denna process eftersom de bryts eller bildas för att frigöra energi. Brytning av kemiska bindningar använder viss energi, men brytningen och de resulterande produkterna, som bildar nya bindningar, ger energi till cellen.

Till exempel när du äter en apelsin bryter matsmältningssystemet ner det med hjälp av enzymer. Detta frigör kolhydrater från apelsinen. Därefter kan din kropp omvandla kolhydraterna till enkla sockerarter och använda dem som energikälla. De enkla sockerarterna kan resa till olika celler i kroppen för att hjälpa dig att gå, dansa eller delta i andra aktiviteter.
Katabolism och anabolism.

Metabolism bygger på två huvudtyper av reaktioner: katabolism och anabolism. Katabolism frigör energi i kroppen. Vid kataboliska reaktioner bryts molekyler som kolhydrater ned och bindningar bryts. Din kropp behöver denna energi för att fungera. Till exempel när du skakar från kylan kan kataboliska reaktioner skapa värme för att hålla dig varm.

Anabolism tar energi och hjälper dig att växa. Anabola reaktioner använder energi för att bygga komplexa molekyler som fett genom att skapa nya bindningar. Till exempel kan dessa reaktioner hjälpa dina muskler att växa och bli större.
Vad påverkar metabolism |

Många saker kan påverka din ämnesomsättning, till exempel temperatur. Enzymer och hormoner kan också påverka de kemiska reaktionerna som ingår i metabolismen i kroppen. Även gifter kan påverka det genom att bromsa det eller störa processen.

Några vanliga störningar i metabolism är hypertyreos och hypotyreos. Om du har hypertyreos, är sköldkörteln överaktiv och skapar för mycket av tyroxinhormonet. Detta innebär att basal metabolic rate (BMR) är för hög, så att din kropp förbränner energi snabbare. Å andra sidan, om du har hypotyreos, är sköldkörteln underaktiv och gör inte tillräckligt med hormoner. Detta gör BMR för låg, så att du går lättare i vikt och har problem att förlora den.