The Big Four:
* kol (c) :Ryggraden i organiska molekyler, som finns i allt från kolhydrater och fetter till proteiner och DNA.
* väte (H) :En annan viktig ingrediens i organiska molekyler, ofta parade med kol.
* syre (O) :Viktigt för andning och avgörande för många biologiska processer.
* kväve (n) :En nyckelkomponent i proteiner och DNA, som också finns i atmosfären.
Andra viktiga element:
* fosfor (P) :Finns i DNA, RNA och ATP (cellernas energiburuta).
* svavel (S) :Närvarande i många proteiner och vissa vitaminer.
* natrium (na) och kalium (k) :Viktigt för nervimpulser och muskelfunktion.
* kalcium (CA) :Väsentligt för ben, tänder och muskelkontraktion.
* klor (CL) :Finns i bordsalt och spelar en roll för att upprätthålla vätskebalansen.
Mindre vanligt men ändå viktigt:
* järn (Fe) :Finns i hemoglobin, som bär syre i blodet.
* magnesium (mg) :Viktigt för många enzymreaktioner.
* zink (Zn) :Viktigt för immunfunktion och sårläkning.
Viktig anmärkning: Medan vissa element, som guld (AU) och platina (PT), är viktiga för vissa tekniker, finns de sällan i naturligt förekommande biologiska molekyler.
