Reaktionsbildning är en försvarsmekanism i psykologi som innebär att uttrycka motsatt känsla eller beteende hos ens verkliga känslor eller impulser. Det är ett sätt att hantera ångest eller oacceptabla impulser genom att agera på ett sätt som är helt motsatsen till hur man verkligen känner.

Nyckelfunktioner:

* Förtryck: De underliggande känslorna eller impulserna förtrycks eller skjuts ut ur medveten medvetenhet.

* Överkompensation: De individuella överkompenserar för sina verkliga känslor genom att visa motsatt beteende.

* medvetslös: Reaktionsbildning är en medvetslös process; Personen är vanligtvis omedveten om den verkliga motivationen bakom sitt beteende.

Exempel:

* En person som i hemlighet är arg på sin partner kan agera alltför kärleksfull och kärleksfull.

* Någon som är rädd för offentligt talande kan bli en alltför entusiastisk och pratsam person i sociala situationer.

* Ett barn som är avundsjuk på ett syskon kan duscha dem med gåvor och uppmärksamhet.

Hur det fungerar:

När någon upplever oacceptabla impulser eller känslor använder deras ego, den del av sinnet som är ansvarigt för att förmedla mellan ID och superego, reaktionsbildning för att skydda individen från ångest eller skuld. Genom att uttrycka motsatt beteende kan personen undvika att konfrontera sina verkliga känslor och upprätthålla en känsla av självkontroll.

Konsekvenser:

Även om reaktionsbildning kan vara en effektiv hanteringsmekanism på kort sikt, kan den få negativa konsekvenser på lång sikt. Det kan leda till:

* Ökad intern konflikt: Att förtrycka sanna känslor kan skapa intern konflikt och emotionell besvär.

* förvrängd självuppfattning: Individen kan utveckla en falsk självkänsla, vilket leder till självbedrägeri.

* Relationsproblem: Beteendet kan vara förvirrande och frustrerande för andra, vilket leder till ansträngda relationer.

Andra försvarsmekanismer:

Reaktionsbildning är en av många försvarsmekanismer som används av egot för att hantera stress och ångest. Andra vanliga mekanismer inkluderar:

* förnekande

* projektion

* förskjutning

* sublimering

Avslutningsvis:

Reaktionsbildning är en försvarsmekanism som innebär att uttrycka motsatt känsla eller beteende hos ens verkliga känslor. Det kan vara ett sätt att hantera ångest eller oacceptabla impulser, men det kan också få negativa konsekvenser om de används överdrivet eller på ett ohälsosamt sätt.