- Glas (härdat eller borosilikat)

- Keramik (glaserad)

- Plast (säker för mikrovågsugn)

- Papper (säker för mikrovågsugn)

- Vaxpapper

- Pergamentpapper

- Aluminiumfolie (i små mängder och inte vidrör mikrovågsugnens väggar)

- Plastfolie (i små mängder och inte vidrör maten)

Material som inte får gå i mikrovågsugn:

- Metall (inklusive gjutjärn, aluminium, koppar och rostfritt stål)

- Frigolit

- Melamin

- Plastfolie (ej mikrovågssäker)

- Aluminiumfolie (i stora mängder eller vidrör mikrovågsugnens väggar)

- Pappershanddukar (ej mikrovågssäker)

- Trä

- Tyg

- Mat i förseglade burkar eller burkar