1. Metamorfiska bergarter: Dessa stenar bildas när befintliga bergarter (stolliga, sedimentära eller till och med andra metamorfiska bergarter) utsätts för intensiv värme och tryck djupt i jordskorpan. Värmen och trycket får mineralerna i berget att omkristallisera, ändra deras struktur och ibland till och med deras mineralkomposition. Exempel på metamorfa bergarter inkluderar marmor (bildad från kalksten), skiffer (bildad från skiffer) och gneiss (bildad från granit).
2. Kontakt Metamorfiska stenar: Detta är en specifik typ av metamorf sten som bildas när befintliga bergarter kommer i kontakt med en värmekälla, till exempel en stollande intrång (magma eller lava). Värmen från intrånget "bakar" de omgivande klipporna och förvandlar dem till metamorfiska bergarter.
Så även om både metamorfiska bergarter och kontaktmetamorfiska bergarter bildas genom överföring av värme, är kontaktmetamorfiska bergarter en delmängd av metamorfa bergarter som specifikt bildas av kontakten med en värmekälla.