1. Minskad luftförorening: Träd och växter hjälper till att avlägsna luftföroreningar, inklusive partiklar, kvävedioxid och ozon. Genom att minska luftföroreningarna kan parker hjälpa till att förbättra andningshälsan och minska risken för kroniska sjukdomar som astma, hjärtsjukdomar och cancer.
2. Ökad fysisk aktivitet: Parker och träd ger möjligheter för människor att delta i fysisk aktivitet, såsom promenader, löpning, cykling och sport. Regelbunden fysisk aktivitet har visat sig ha många fördelar för hälsan, inklusive att minska risken för fetma, hjärtsjukdomar, stroke, typ 2-diabetes och vissa typer av cancer.
3. Förbättrad mental hälsa: Att spendera tid i parker och grönområden har visat sig minska stress, förbättra humöret och öka självkänslan. Naturexponering kan också bidra till att förbättra kognitiv funktion och minska risken för psykiska störningar som depression och ångest.
4. Förbättrad social interaktion: Parker och träd skapar möjligheter för människor att umgås och interagera med andra. Social interaktion är viktig för att upprätthålla mentalt och känslomässigt välbefinnande, och det kan också bidra till att minska brottslighet och våld.
5. Förbättrad livskvalitet: Sammantaget har tillgång till parker och träd i stadsområden visat sig förbättra livskvaliteten genom att ge möjligheter till fysisk aktivitet, avkoppling och social interaktion. Dessa fördelar kan bidra till längre, hälsosammare liv för invånare i LA County.
Det är viktigt att notera att de specifika fördelarna med parker och träd kan variera beroende på parkens läge och storlek, samt egenskaperna hos befolkningen som bor i närheten. Men de övergripande bevisen tyder på att ökad tillgång till parker och träd i LA County kan ha betydande positiva effekter på folkhälsa och välbefinnande.
