1. syre (O) :Finns i vatten, kolhydrater, lipider, proteiner och nukleinsyror. Det är viktigt för andning och energiproduktion.

2. kol (c) :Ryggraden i alla organiska molekyler, inklusive kolhydrater, lipider, proteiner och nukleinsyror. Det bildar ramverket för livet.

3. väte (H) :Finns i vatten, kolhydrater, lipider, proteiner och nukleinsyror. Det spelar en avgörande roll i kemiska reaktioner och energiöverföring.

4. kväve (n) :En nyckelkomponent i proteiner och nukleinsyror (DNA och RNA). Det finns också i vissa lipider.

Dessa fyra element utgör över 99% av massan av de flesta organismer.