Universitet bör upprätthålla transparent och regelbunden kommunikation med studenter, lärare och personal angående covid-19-uppdateringar, säkerhetsåtgärder och policyer. Detta kan uppnås genom olika kanaler som e-post, universitetswebbplatser, sociala medier och virtuella rådhusmöten. Öppen kommunikation bygger förtroende och minskar osäkerhet.
2. Stärka mentalvården:
Universiteten bör förbättra stödtjänsterna för psykisk hälsa för att möta den ökade ångest- och stressnivån som studenterna upplever. Detta kan inkludera utökad tillgång till rådgivning och terapi, tillhandahållande av onlineresurser för mental hälsa och utbildning av lärare och personal i första hjälpen för psykisk hälsa. Det är viktigt att se till att eleverna vet var och hur de ska söka hjälp.
3. Flexibla akademiska policyer:
Att implementera flexibla akademiska policyer kan hjälpa till att lindra elevernas oro för att uppfylla kurskraven. Detta kan innebära att förlänga deadlines, erbjuda alternativa bedömningsalternativ och tillhandahålla boende för studenter som drabbats av pandemin. Flexibilitet visar förståelse och empati för elevers unika situationer.
4. Främja fysiskt välbefinnande:
Universiteten bör uppmuntra studenter att engagera sig i fysiska aktiviteter, hälsosam kost och tillräcklig sömn för att stödja det övergripande välbefinnandet under tider av stress. Virtuella friskvårdsklasser, träningsutmaningar och näringskurser kan erbjudas. Fysiskt välbefinnande kan påverka mental hälsa positivt.
5. Odla en känsla av gemenskap:
Att skapa virtuella eller fysiska möjligheter för elever att ansluta sig socialt kan minska isolering och ångest. Detta kan göras genom onlineklubbar, studentorganisationer, virtuella evenemang och säkra sociala sammankomster på campus. Att bygga en stödjande gemenskap främjar en känsla av tillhörighet.
6. Normalisera att söka hjälp:
Universiteten bör aktivt främja psykiska resurser och avstigmatisera att söka hjälp för känslomässigt välbefinnande. Upplysningskampanjer, gästföreläsare och workshops om mental hälsa kan organiseras för att minska stigmat kring psykiska utmaningar.
7. Erbjud teknisk support:
Med ökat beroende av teknik för onlineinlärning och kommunikation bör universitet tillhandahålla tekniskt stöd för att säkerställa sömlös åtkomst. Detta kan inkludera utbildningssessioner, IT-helpdesk och tillgängliga tekniska resurser för alla studenter. Tekniska utmaningar kan förvärra ångesten, så det är viktigt att minska dessa barriärer.
8. Fakultetsutbildning:
Utbilda lärare och personal om att känna igen tecken på ångest och ångest hos elever. Träna dem att ha empatiska samtal, erbjuda stöd och hänvisa elever till resurser för mental hälsa. Fakulteten kan spela en avgörande roll för att identifiera studenter som behöver hjälp.
9. Kamratstöd:
Uppmuntra skapandet av kamratstödsgrupper eller nätverk där elever kan dela erfarenheter, erbjuda uppmuntran och ge ett lyssnande öra. Peer-to-peer-stöd kan vara värdefullt för att minska oro och främja en känsla av gemenskap.
10. Övervaka och anpassa:
Övervaka kontinuerligt den föränderliga situationen och var beredd att anpassa policyer och strategier baserat på förändrade omständigheter. Håll dig uppdaterad om folkhälsoriktlinjerna och anpassa verksamheten därefter för att säkerställa universitetssamhällets välbefinnande.
Genom att implementera dessa strategier kan universitet hjälpa till att hantera studenternas oro för coronaviruset på campus, skapa en stödjande miljö som främjar studentframgång och allmänt välbefinnande.
