Människokroppen har 206 individuella ben. Dessa ben samlas vid anslutningar som kallas leder. Medan vissa leder inte rör sig fritt, till exempel de i skallen, bröstet och bäckenet, har andra en rad rörelser, vilket möjliggör rörlighet och förmågan att utföra uppgifter utan mycket tanke. Samtidigt som de verkar enkla är lederna komplicerade kroppsdelar med förmågor som varierar utifrån deras struktur.
Enkel definierad är en led en plats där två ben går ihop. Fogar ingår i två grundläggande kategorier: fibrösa och broskledande leder, som innehåller anslutande vävnad och är oftast fixerade på plats, och synovialförband, som innehåller synovialvätska som möjliggör rörelse när ett ben glider glidande över ett annat. De leder som rör sig är de som oftast studeras.
Benen i synovialförband är täckta med ett tunt lager av brosk. Tunnväggiga säckar, kallade bursas, ger en kudde mellan brosket, vilket gör att benen kan röra sig fritt och smidigt utan att gnugga mot varandra. Vissa leder har också specialiserat brosk, såsom skivorna i ryggraden eller menisken i knäet som ytterligare dämpar där benen möts. Ligament och senor fungerar som anslutningar för dessa sammanfogade ben och är viktiga för att fungerar i lederna. Ligament förbinder ben till ben, senor ansluter muskel till ben. Ligament är viktiga för gemensam hälsa; en sträcka eller riva till ett ligament kallas vanligtvis en förstuvning, medan skador på en muskel eller senor är en belastning. Det finns sex typer av synovialförband, var och en som tillåter sin egen typ av rörelse.
Pivotfogar flyttar sida till sida.
En svängfog ger rotation runt en enda axel. Ett ben roterar runt ett annat inom en konkav ring som bildas i det andra benet. Denna ring är fodrad med ett ligament för att göra rörelsen smidig. En svängled är det som gör det möjligt för halsen att rotera till vänster och höger och underarmen för att göra en roterande rörelse.
Gångjärnfogar Böj dina lemmar. bara en axel. Benen passar perfekt ihop, en konvex och den andra konkav. Armbågar, fingrar och tår är ledled. Vissa ledled är mer komplicerade att tillhandahålla begränsad rörelse i andra riktningar och benämns modifierade ledled. Flera ben möts vid knä- och fotleden, vilket gör dem mer komplexa. Den resulterande strukturen möjliggör en svag rotation av knäet och cirkulär rörelse av vristen.
Kul- och sockelfogar ger rotation
Kul- och sockelförband är de mest rörliga, vilket möjliggör ett brett rörelseområde. "These are the shoulder and hip joints.", 3, [[Benen i dessa leder är ihop med ett sfäriskt ben som sitter i ett annat ben som har en konkav depression. Denna struktur möjliggör böjning och cirkulär rörelse samt rotation av lemmen.
Condyloidförband Twist and Bend rörelse men gör omvandling omöjlig. Detta ger rörelse i två plan: böjning och böjning som ett ledled samt en viss rotationsmängd. Dessa leder finns i handleden och pekfingret i botten.
Saddelfogar har en unik form.
Sadelfogar liknar condyloidfogar, men de anslutande benen är formade mer som sammankopplade sadlar. Detta möjliggör ett större rörelseområde än gångjärnsfogar men tillåter inte fullständig rotation som kul- och sockelfogar ger. Tummen är det bästa exemplet på detta.
Glidfogar tillåter jämn rörelse.
Glid- eller planfogar är punkter där ben möts som plana ytor och fritt kan glida förbi varandra i valfri riktning. Glidfogar finns i handleder, vrister och ryggraden.
Synovialförband gör det möjligt för människokroppen att röra sig. Dessa komplicerade kontakter gör det möjligt att flytta från plats till plats och äta, arbeta och spela. Mer än bara platser där benen ansluter, de är en komplicerad samling av ben, brosk och vätska, hålls ihop med ligament och senor som ansluter till musklerna som gör rörelse möjlig.
