1. Droppöverföring: När en smittad person hostar, nyser eller pratar släpper de ut små vätskedroppar som innehåller mikrober. Dessa droppar kan färdas genom luften korta sträckor och andas in av andra.
2. Aerosolöverföring: Vissa mikrober kan också överföras genom aerosoler, som är små partiklar som förblir svävande i luften under långa perioder. Aerosoler kan genereras av aktiviteter som att gå, springa eller använda en nebulisator.
3. Dammöverföring: Mikrober kan också fästas på dammpartiklar och färdas genom luften. Detta är vanligast i torra miljöer, där det är mer sannolikt att damm svävar i luften.
4. Fomite-överföring: Mikrober kan också överföras genom fomites, som är föremål eller ytor som har kontaminerats med mikrober. Detta kan inträffa när någon vidrör en förorenad yta och sedan rör vid deras ansikte, näsa eller mun.
Vissa platser där mikrober är vanliga i luften:
Utomhus: Mikrober finns i utomhusluften, särskilt i områden med mycket växtlighet eller djuraktivitet.
Inomhusluft: Mikrober kan också hittas i inomhusluften, särskilt i trånga eller dåligt ventilerade utrymmen.
Sjukhus och kliniker: Sjukhus och kliniker är högriskområden för mikrobiell överföring, eftersom de är hem för många människor som redan är sjuka.
Kollektivtrafik: Kollektivtrafiken kan också vara en grogrund för mikrober, eftersom den samlar människor från olika områden på nära håll.
Skolor och daghem: Skolor och daghem är en annan vanlig plats för mikrober att sprida sig, eftersom barn är mer benägna att utsättas för infektionssjukdomar.
Det är viktigt att vara medveten om hur mikrober kan spridas genom luften för att kunna vidta åtgärder för att skydda dig själv och andra från infektion. Några enkla steg du kan ta inkluderar:
Tvätta händerna ofta. Detta är det enskilt viktigaste du kan göra för att skydda dig mot mikrober.
Undvik att röra ditt ansikte. Om du rör vid ditt ansikte kan mikrober överföras från dina händer till dina ögon, näsa eller mun, där de kan orsaka infektion.
Täck för mun och näsa när du hostar eller nyser. Detta kommer att hjälpa till att förhindra spridning av mikrober genom luftvägsdroppar.
Stanna hemma när du är sjuk. Om du är sjuk, stanna hemma från jobbet eller skolan för att undvika att sprida din infektion till andra.
Bli vaccinera dig. Vacciner kan hjälpa till att skydda dig från några av de vanligaste och allvarligaste infektionerna.
