Här är varför:
* diffusion: Rörelsen av molekyler från ett område med hög koncentration till ett område med låg koncentration. Så här erhåller celler viktiga näringsämnen som syre och blir av med avfallsprodukter som koldioxid.
* osmos: Rörelsen av vatten över ett selektivt permeabelt membran från ett område med hög vattenkoncentration till ett område med låg vattenkoncentration. Detta är avgörande för att upprätthålla rätt vattenbalans i celler och vävnader.
Därför är diffusion och osmos viktiga processer som gör det möjligt för celler att ta in nödvändiga ämnen och eliminera avfall, vilket är viktigt för att upprätthålla livet.