* Mat som bränsle: Mat ger viktiga byggstenar (som proteiner, kolhydrater och fetter) och energi. Denna energi lagras i kemiska bindningar inom dessa näringsämnen.
* Cellulär andning: Celler bryter ner dessa näringsämnen genom en process som kallas cellulär andning. Denna process extraherar energin lagrad i de kemiska bindningarna och omvandlar den till en form som celler kan använda, kallad ATP (adenosintrifosfat).
* ATP:Cellens energibaluta: ATP är som ett litet batteri som driver alla cellens funktioner, från muskelkontraktion till proteinsyntes till att upprätthålla cellstrukturen.
kort sagt: Celler använder näringsämnen från mat för att skapa ATP, som är deras primära energikälla för att utföra alla väsentliga processer som håller dem vid liv och fungerar.
