1. probiotika: Dessa gynnsamma bakterier lever i tarmen och hjälper till med matsmältning, näringsabsorption och immunfunktion. De finns i fermenterade livsmedel som yoghurt och kimchi eller tas som tillskott.
2. kvävefixerande bakterier: Dessa bakterier spelar en avgörande roll i kvävecykeln och omvandlar atmosfärisk kväve till användbara former som växter kan absorbera. Detta är viktigt för växttillväxt och total ekosystemhälsa.
3. decomposer: Dessa bakterier bryter ner döda organiska ämnen, såsom blad, trä och djuravfall. Denna process frigör näringsämnen tillbaka i jorden, vilket är viktigt för växttillväxt och näringscykling.
4. mjölksyrakakterier: Dessa bakterier används i livsmedelsproduktion, såsom yoghurt, ost och surkål. De skapar mjölksyra, vilket ger dessa livsmedel deras karakteristiska sura smak och fungerar också som ett naturligt konserveringsmedel.
