1. glykolys: Detta är det första steget som förekommer i cytoplasma i cellen. Det bryter ner glukos (ett 6-kolsocker) i två molekyler av pyruvat (en 3-kolmolekyl). Denna process producerar en liten mängd ATP (energibaluta) och NADH (elektronbärare).
2. krebs -cykel (även kallad citronsyrcykel) och oxidativ fosforylering: Dessa processer förekommer i mitokondrierna.
* krebs cykel: Den pyruvat som produceras från glykolys bryts ytterligare ner, släpper koldioxid och genererar mer NADH och FADH2 (en annan elektronbärare).
* oxidativ fosforylering: NADH och FADH2 levererar elektroner till elektrontransportkedjan, vilket i slutändan resulterar i produktion av en stor mängd ATP genom en process som kallas kemiosmos. Denna process kräver också syre.
Nyckel takeaway: Medan glykolys inträffar utanför mitokondrierna, inträffar Krebs -cykeln och oxidativ fosforylering inuti mitokondrierna, som är cellens "kraftcenter".