Major Phyla:
* Firmicutes: Denna fily är den vanligaste i den mänskliga tarmen, inklusive nyckelgenera som *Bacteroides, Clostridium, Lactobacillus, Faecalibacterium, Ruminococcus *och *Eubacterium *. De är involverade i olika funktioner, inklusive att bryta ner komplexa kolhydrater, producera kortkedjiga fettsyror (SCFA) och reglera immunsvar.
* Bacteroidetes: Den näst vanligaste phylum, denna grupp spelar också en roll i kolhydratuppdelningen och SCFA -produktionen. Viktiga släkter inkluderar *Bacteroides *och *Prevotella *.
* Actinobacteria: Denna filum, som inkluderar *Bifidobacterium *, är särskilt viktig hos spädbarn och tros spela en roll i immunutveckling och skydd mot patogener.
* Proteobacteria: Även om det ofta är förknippat med sjukdom, finns vissa * proteobakterier * i friska tarmar och spelar en roll i kvävemetabolism. Denna fily innehåller släkter som *Escherichia *, *Salmonella *och *Helicobacter *.
Andra viktiga släkter:
* lactobacillus: Dessa bakterier finns i både de små och tjocktarmen och är kända för sin förmåga att jäsa sockerarter till mjölksyra, vilket kan bidra till att upprätthålla en hälsosam tarmmiljö.
* bifidobacterium: Dessa bakterier är särskilt framträdande hos spädbarn och spelar en roll i immunutvecklingen.
* akkermansia: Denna släkt får uppmärksamhet för sin potentiella roll för att förbättra tarmhälsan och minska inflammation.
* faecalibacterium: Dessa bakterier är kända för att producera butyrat, en viktig SCFA som ger energi till tarmen och har antiinflammatoriska effekter.
Viktig anmärkning: Sammansättningen av tarmmikrobiota varierar signifikant mellan individer, påverkade av faktorer som diet, livsstil, genetik och medicinering. Dessutom undersöks fortfarande de specifika rollerna för många bakteriearter.
Sammantaget är tarmmikrobiota ett komplext och dynamiskt ekosystem som spelar en avgörande roll i människors hälsa. Att upprätthålla ett mångfaldigt och balanserat tarmmikrobiom är viktigt för korrekt matsmältning, immunfunktion och övergripande välbefinnande.
