Här är därför de är viktiga:
* De hjälper oss att smälta mat: De bryter ner komplexa kolhydrater och andra näringsämnen som våra kroppar inte kan smälta på egen hand.
* De skyddar oss från skadliga bakterier: De tävlar om resurser och utrymme, vilket gör det svårare för skadliga bakterier att etablera sig.
* de hjälper vårt immunsystem att utvecklas: De stimulerar vårt immunsystem och hjälper det att känna igen och bekämpa skadliga patogener.
Det är viktigt att komma ihåg att de flesta mikroorganismer inte är skadliga Och faktiskt spela en viktig roll i vår hälsa.
