Metaboliska processer:
* Cellulär andning: Fördelningen av glukos och andra bränslen för energiproduktion genererar CO2 som en biprodukt. CO2 upplöses i blod för att bilda kolsyra (H2CO3), som sedan dissocieras till H+ och bikarbonat (HCO3-). Detta är en viktig källa till H+ i kroppen.
* anaerob metabolism: När syre är begränsat kan celler producera energi genom anaerob metabolism (mjölksyrafermentering). Denna process genererar mjölksyra, som dissocierar till laktat och H+.
* fettmetabolism: Fördelning av fetter släpper fettsyror, som kan delas upp för att producera ketoner. Ketoner är sura och bidrar till H+ -produktionen.
* proteinmetabolism: Proteiner bryts ned i aminosyror. Fördelningen av vissa aminosyror, som svavelinnehållande aminosyror, kan leda till produktion av svavelsyra, vilket bidrar till H+ -nivåer.
Andra källor:
* diet: Mat som citrusfrukter, tomater och vinäger är sura och bidrar till H+ -nivåer i kroppen.
* droger och mediciner: Vissa mediciner, som aspirin och antacida, kan påverka H+ -nivåerna i kroppen.
Betydelse av H+ -reglering:
Kroppen reglerar tätt H+ -nivåerna för att upprätthålla ett normalt pH-intervall på 7,35-7,45. Detta är kritiskt eftersom även små förändringar i pH kan störa enzymaktivitet, försämra organfunktionen och leda till olika hälsoproblem. Kroppen använder flera mekanismer för att reglera H+ -nivåer, inklusive:
* buffertar: Buffertar, som bikarbonat (HCO3-), fungerar som svampar för att absorbera överskott av H+ eller frigöra det vid behov, vilket förhindrar drastiska förändringar i pH.
* andningsorgan: Lungorna styr mängden CO2 frisatt, vilket i sin tur påverkar H+ -nivåerna.
* njurar: Njurarna filtrerar avfallsprodukter från blodet, inklusive överskott av H+, och utsöndrar det genom urin.
Det är viktigt att notera att även om vätejoner är väsentliga för kroppsfunktion, kan de också vara skadliga i överflöd. Förhållanden som metabolisk acidos inträffar när det finns ett överskott av H+ i kroppen, vilket leder till potentiellt allvarliga hälsoproblem.
