* Metamorfiska bergarter bildas från befintliga bergarter (stolliga, sedimentära eller till och med andra metamorfiska bergarter) som förvandlas av värme och tryck. Detta händer djupt inom jordskorpan eller där tektoniska plattor kolliderar.
* Den intensiva värmen och trycket orsakar förändringar i bergens mineralkomposition, struktur och ibland till och med kemisk sammansättning. Detta resulterar i bildandet av nya mineraler och ett distinkt skiktat eller bandat utseende.
Specifikt i Virginia bildades Appalachian -bergen av kollisionen av tektoniska plattor, som utsatte regionen för intensiv värme och tryck, vilket ledde till den utbredda bildningen av metamorfiska bergarter.