Isolering av påverkan är en försvarsmekanism som beskrivs i psykoanalys. Det handlar om separera känslor eller känslor från en viss tanke, minne eller upplevelse .
Här är vad det betyder:
* Tanken eller minnet kvarstår: Individen behåller den kognitiva förståelsen för situationen eller händelsen. De kan komma ihåg detaljerna och tänka på dem rationellt.
* Känslan är frånvarande: Men de upplever lite eller inget känslomässigt svar. De kan verka fristående, likgiltiga eller till och med kalla när de beskriver en händelse som normalt bör framkalla starka känslor.
Tänk på det så här: Föreställ dig att någon minns en traumatisk händelse. De kan berätta om detaljerna tydligt, men deras röst förblir platt, och de visar inga tecken på rädsla, sorg eller ilska. Detta är ett klassiskt exempel på isolering av påverkan.
Varför inträffar det?
* försvarsmekanism: Det fungerar som ett psykologiskt skydd mot överväldigande känslor. Genom att separera känslor från evenemanget kan individen undvika smärta och besvär att fullt ut uppleva dem.
* hanteringsmekanism: Det kan hjälpa individer att hantera svåra situationer, särskilt om de inte kan bearbeta sina känslor på ett hälsosamt sätt.
* traumasvar: Det ses ofta hos människor med trauma, som ett sätt att skydda sig från den känslomässiga smärtan att återuppleva händelsen.
Konsekvenser:
* Emotionell domningar: Även om det kan ge tillfällig lättnad, kan isolering av påverkan leda till emotionell domningar och svårigheter att ansluta sig till andra.
* interpersonella svårigheter: Det kan göra det utmanande att bilda och upprätthålla hälsosamma relationer.
* Mental hälsoproblem: Det kan vara ett symptom på flera psykiska sjukdomar, såsom ångest, depression och posttraumatisk stressstörning (PTSD).
Sammanfattningsvis:
Isolering av påverkan är ett komplext psykologiskt fenomen som kan vara ett symptom på olika känslomässiga och mentala hälsoproblem. Även om det kan fungera som en tillfällig hanteringsmekanism, är det avgörande att förstå dess potentiella negativa konsekvenser och söka professionell hjälp om du misstänker dig eller någon du känner upplever den.
