Här är en uppdelning:

* ekologiskt fotavtryck: Det är ett mått på hur mycket mark- och vattenområdet som behövs för att producera de resurser du konsumerar och absorberar avfallet du genererar.

* stort fotavtryck: Ett stort fotavtryck innebär att du använder många resurser som:

* mat: Att äta mycket kött, importerade varor och bearbetad mat kräver mer mark och resurser.

* Energi: Att använda massor av el och fossila bränslen för transport bidrar till ditt fotavtryck.

* bostäder: Större hem, luftkonditionering och ineffektiva apparater ökar ditt fotavtryck.

* Transport: Att köra gasdrivna fordon istället för att gå, cykla eller ta kollektivtrafik använder mer resurser.

* Förbrukning: Att köpa en hel del nya kläder, elektronik och andra produkter genererar mer avfall och använder mer resurser.

Konsekvenser av ett stort ekologiskt fotavtryck:

* Miljöskador: Nedbrytning av naturresurser, föroreningar, avskogning och klimatförändringar.

* ohållbart levande: Överskridande jordens förmåga att regenerera resurser leder till en framtid där resurser är knappa och kostsamma.

* Sociala ojämlikheter: De fattigaste länderna har ofta en del av miljöskador orsakade av högkonsumtiva nationer.

Minska ditt ekologiska fotavtryck:

* konsumera mindre: Köp mindre, köp använda och reparera föremål istället för att kassera dem.

* äta hållbart: Sänk konsumtionen av kött, välj lokal och säsongsmässig mat och undvik matavfall.

* Använd mindre energi: Stäng av lampor, använd energieffektiva apparater och överväga förnybara energikällor.

* Välj hållbar transport: Gå, cykel, ta kollektivtrafik eller carpool.

* Stöd hållbara företag: Välj företag som prioriterar miljöansvar.

I huvudsak är ett stort ekologiskt fotavtryck ett tecken på ohållbart levande. Det är viktigt att förstå ditt fotavtryck och vidta åtgärder för att minska det för att skydda vår planet och säkerställa en hållbar framtid.