När vi går slår våra fötter mot marken och skapar vibrationer som färdas genom marken och upp genom våra kroppar. Dessa vibrationer får våra ben att vibrera, vilket är vad vi uppfattar som ljud. Ljudet av våra egna fotsteg är dock dämpat eftersom våra kroppar fungerar som en barriär för ljudvågorna. Våra muskler, fett och hud absorberar ljudvågorna och hindrar dem från att nå våra öron. Dessutom kan ytan vi går på också påverka hur höga våra fotsteg är. Till exempel är fotsteg högre på hårda ytor som betong jämfört med mjuka ytor som mattor.

Däremot, när vi hör någon annans fotsteg, går ljudvågorna direkt till våra öron utan att dämpas av våra egna kroppar. Det är därför vi kan höra andras fotspår tydligare än våra egna.

Här är några ytterligare faktorer som kan påverka hur väl vi kan höra våra egna fotsteg:

– Den typ av skor vi har på oss:skor med hård sula gör starkare fotsteg än skor med mjuk sula.

– Ytan vi går på:fotsteg är starkare på hårda ytor än på mjuka ytor.

– Avståndet vi är från den som går:ju längre bort vi är, desto tystare blir fotstegen.

– Den omgivande ljudnivån:om det är mycket bakgrundsljud kan det vara svårare att höra våra egna fotsteg.