Av alla känslor människor visar, svartsjuka är en av de vanligaste och störande. Det tenderar att få fram det värsta i oss, även om de flesta av oss vet bättre. Det är ett gammalt problem, har spelats in sedan bibelns tid, och utan tvekan upplevt redan innan det. Och det är inte begränsat till människor, antingen. Även vilda djur som schimpanser och elefanter uppvisar svartsjuka tendenser.
Bland överlevande berättelser om svartsjuka kan nämnas David, Israels andra kung, som tills han segrade mot filistéerna och den legendariska Goliat, var omtyckt av kung Saul. Efter dessa betydande framgångar, dock, Saul tvingade honom ur landet, på grund av ett moget fall av svartsjuka. David hade det sista skrattet, dock - han blev så småningom kung av Israel och byggde upp ett ganska imperium för sig själv.
Den grekiska gudinnan Hera, hustru till den älskande Zeus, kanske inte har varit avundsjuk utan orsak, men hon uttryckte verkligen sin missnöje på osmickrande sätt, väljer att trakassera sin mans älskare och barn, snarare än att hantera hans otrohet direkt.
Om svartsjuka påverkar människor negativt, varför fortsätter vi då att bete oss så här? Kulturpsykologer tenderar att tro att människor är avundsjuka, helt enkelt för att våra jobb, relationer och materiella varor betyder mycket för oss, och vi vill inte förlora dem.
En populär missuppfattning om svartsjuka är att det är samma sak som avund. Faktiskt, känslan av avund avser att vilja något som någon annan har, till exempel en snabb bil eller ett hus i Hamptons. Svartsjuka, dock, beskrivs mer lämpligt som rädslan för att förlora något (en älskare, befordran, vän, etc.) till någon annan. "Avundsjuka är en förväntansfull känsla. Den försöker förhindra förlust, "sa Ralph Hupka, Professor i psykologi, Emeritus vid California State University på Long Beach. "Avundsjuka får oss att vidta försiktighetsåtgärder. Skulle de misslyckas och partnern har en affär, den nya situationen väcker ilska, depression, besvikelse, och så vidare."
I den här artikeln kommer vi att fördjupa oss mer i svartsjuka, när det börjar och hur det snabbt kan komma ur kontroll. Du kommer också att lära dig om de olika typerna av svartsjuka och hur experter säger att det kan kontrolleras. Vi börjar med de människor som sannolikt är avundsjuka. Vilka är dom? Du kommer att se på nästa sida.
Innehåll
Det råder ingen tvekan om att alla upplever någon grad av svartsjuka någon gång. Många undrar om svartsjuka påverkas av ålder eller inte. kön, etnicitet eller andra faktorer. Dessa frågor, samtidigt som det är mycket intressant, är också oerhört svåra att studera i en kontrollerad, vetenskaplig miljö. Enligt Dr Hupka, många psykologer tror att kvinnor tenderar att vara avundsjuka oftare, helt enkelt för att de tenderar att vara ärligare och i kontakt med sina känslor än sina manliga motsvarigheter.
Utlösarna till manlig och kvinnlig svartsjuka tenderar också att vara desamma. Båda könen blir avundsjuka när de fruktar att förlora något eller någon som är värdefull för dem. En studie, dock, avslöjade att kvinnor skulle vara mer benägna att rikta svartsjuk beteende mot en rival, snarare än sin partner. Kanske var Hera trots allt före sin tid.
En studie publicerad i tidskriften Evolution and Human Behavior fann att högre män tenderar att vara mindre avundsjuka än kortare män. Forskarna tillskriver detta till att manlig höjd är associerad med reproduktiv framgång, attraktionskraft och dominans. Liknande, kvinnor med medelhöjd tenderar att vara mindre avundsjuka än högre eller kortare motsvarigheter, kanske för att de också tros vara hälsosammare och mer reproduktivt framgångsrika.
Just nu, det verkar inte vara någon skillnad i svartsjuka mellan etniska grupper och åldersgrupper. Det är svårt att studera åldersgrupper eftersom det skulle kräva att forskarna intervjuar exakt samma personer i en ålder, återbesök dem sedan decennier senare. Dr Hupka hävdar att även om det uppnåddes, resultaten skulle vara föråldrade, eftersom människor som växte upp på 1950 -talet upplevde helt andra kulturella variationer än människor som uppfostrades bara ett par decennier senare. Liknande, kulturella variationer från land till land skulle göra studier om olika etniska grupper svåra att generalisera över hela linjen.
Hur påverkar svartsjuka det yngre setet? På nästa sida, vi tar en titt.
Penis avundPenis avund definieras som det "psykoanalytiska konceptet där en kvinna avundas manliga egenskaper eller förmågor, särskilt innehavet av en penis. "(Källa:Online Medical Dictionary). Moderna feminister fortsätter att bli förskräckta över termen, som skapades av Sigmund Freud för att beskriva missnöjet hos unga tjejer när de inser att de saknar en penis. Den beskriver också de försök som dessa tjejer tar under sina liv för att kompensera för den försvunna penis genom sådana handlingar som att föda barn och andra prestationer. Till feministernas glädje, många psykologer bagatelliserar denna idé, eller till och med avfärda det helt, säger att det är möjligt för kvinnor att motiveras på egen hand, snarare än att kompensera för bristen på manliga delar.
Även om svartsjukans demografi är svår att studera, forskare oroar sig särskilt för svartsjuka för barn och ungdomar. Enligt den legendariska barnunderhållaren Fred Rogers (allmänt känd som Mr. Rogers), tävling kan vara knepig för mycket små barn, sannolikt orsakar svartsjuka att lyfta sitt fula huvud när det blir uppenbart att föräldrarnas kärlek och uppmärksamhet måste delas med andra.
Rivalitet mellan syskon är också mycket vanligt i hushåll med flera barn, orsakar ångest mellan barn och för föräldrar som måste stå ut med nästan konstant käbblande. Tyvärr för trötta föräldrar, detta beteende är helt normalt. Kidshealth.org rekommenderar att föräldrar avstår från att engagera sig i syskonargument om det inte finns ett hot om fysisk skada. Detta tvingar barnen att ta itu med bråket själva, snarare än att förlita sig på föräldrarna för att stryka det. Det minimerar också risken att föräldern omedvetet kan stå med ett barn framför ett annat, förstärka fodret för slagsmål.
Experter uppmuntrar också föräldrar att bevara freden genom att proaktivt spendera en-mot-en-tid med varje barn och regelbundet påminna dem om att äkta föräldrakärlek inte har gränser, bland annat.
Som om tonåren inte är tillräckligt utmanande, en färsk studie i tidskriften Developmental Psycholog y fann att ungdomar som upplever låg självkänsla och extrem ensamhet tenderar att oroa sig för att vänskap hotas av andra, orsaka svartsjuka som kan leda till aggressivt beteende. Forskarna fann att intimitet (i detta fall genom vänskap) skapar sårbarhet, vilket resulterar i svartsjuka och aggression.
Femhundra femte till nionde klass utvärderades för att bedöma dessa sårbarheter. Till exempel, frågorna var utformade för att ta reda på vilken nivå av svartsjuka som resulterade i hypotetiska situationer, som om deras bästa vän handlade med någon annan. Forskarna undersökte också kamrater om deras uppfattade åsikter om svartsjuk beteende hos andra. Studien visade att ungdomar med lägre självvärde var mer benägna att bli avundsjuka. Dessutom, svartsjuka ungdomar som studerades var mer benägna att bli antingen fysiskt eller passivt aggressiva - ignorera människor som de var arga på.
Studien förstärkte också nuvarande uppfattningar om att kvinnor är mer avundsjuka än män. Denna grupp forskare tillskriver detta tanken att flickor har högre lojalitetsstandarder, vänlighet, empati och engagemang än pojkar, så de blir mer avundsjuka när dessa standarder inte uppfylls. Den bakomliggande faktorn i detta negativa beteende är densamma som för alla - ungdomar är rädda för att förlora vänskap, så de beter sig avundsjuka för att "skydda" dem, även om deras beteende faktiskt är destruktivt.
På nästa sida tar vi en titt på några av de vanligaste sätten som svartsjuka visar sig.
"Grön av avund"Varför kallas svartsjuka och avund så ofta i gröna nyanser? "Othello, "en av William Shakespeares mest kända pjäser, är en saga av svartsjuka. Titelfiguren manipuleras med sådan skicklighet av sin bästa vän att han börjar tro att hans fru varit otrogen mot honom. Manipulatorn, Iago, fortsätter sitt förräderi med att "varna" Othello för farorna med svartsjuka:"O, akta sig, min herre, av svartsjuka; Det är det grönögda monsteret som hånar ... "Avundsjuka noteras också på detta sätt av författare som Ovid och Chaucer och i sådana användningsområden som" grön av avund. "Det är av vissa tänkt att de går tillbaka till de gamla grekerna, som trodde att svartsjuka resulterade i överproduktion av galla, gör människans hud till en ljus nyans av grönt.
Svartsjuka kan bäst delas in i två huvudkategorier: vanligt och onormal . Som redan nämnts, alla upplever avundsjuka någon gång, hur heliga de än är. Dr Hupka noterar att etiketter kan fästas i alla typer av situationer som orsakar svartsjuka. Några av dessa inkluderar:
Se hur du övervinner svartsjuka på nästa sida.
Även om det kanske aldrig är möjligt att helt undvika att ha avundsjuka känslor, experter tror att det är möjligt att kontrollera svartsjuk beteende. Till exempel, experter rekommenderar att både vänner och älskare undviker svartsjuka genom att vara ärliga mot varandra för att undvika uppbyggnad av outtalade känslor. Negativa känslor tenderar att jäsa med tiden och presentera sig på ett smickrande avundsjuka sätt. Att behålla och upprätthålla förtroende är också en viktig ingrediens för att undvika svartsjuka situationer. Slutligen, känslighet är avgörande för att känna igen de ledtrådar som upprör och oroar andra människor.
De negativa aspekterna av svartsjuka är uppenbara, men kan det någonsin ge positiva resultat? Thomas Jefferson, för en, trodde att en verkligt fri regering måste grundas i svartsjuka för att skydda den och hjälpa den att frodas. Dr Hupka noterar att normal svartsjuka är ett tecken på att en partner bryr sig om den andra och värdesätter förhållandet. Kortfattat, när svartsjuka hålls inom gränserna för normalt beteende kan det vara bra. I samma stund som någons husdjurskanin hotas, dock, ta det som ett tecken på att det grönögda monstret har gått för långt.
Missbrukande förhållanden
Det finns en fin gräns mellan normal romantisk svartsjuka och våld i hemmet. Alla som är oroliga för överdriven svartsjuka i ett förhållande bör besöka National Domestic Abuse Hotlines webbplats på http://www.ndvh.org/.
Ett särskilt tack till Ralph Hupka, Professor i psykologi, Emeritus vid California State University på Long Beach, för hans hjälp med denna artikel.