Här är en uppdelning:

* extracellulär vätska (ECF) är vätskan som omger celler i kroppen. Det inkluderar blodplasma, interstitiell vätska och lymf.

* lymf är en vätska som härstammar från interstitiell vätska och cirkulerar i hela lymfsystemet.

* Lymfsystemet är ett nätverk av kärl, vävnader och organ som hjälper till att upprätthålla flytande balans, bekämpa infektion och absorbera fetter från matsmältningssystemet.

Så här fungerar det:

1. Fluid Collection: Lymfsystemet samlar överskott av vätska (lymf) från de interstitiella utrymmena mellan cellerna.

2. Filtrering: Lymf passerar genom lymfkörtlar, där immunceller filtrerar bort patogener, avfall och skräp.

3. Återgå till blodomlopp: Den filtrerade lymfen återförs sedan till blodomloppet via lymfkärl som ansluter till vener nära hjärtat.

Kort sagt, lymfsystemet fungerar som ett dräneringssystem för din kropp, vilket säkerställer att överskottsvätska återförs till cirkulationssystemet och att kroppens försvar är redo att bekämpa infektion.