1. syre (O) :Det vanligaste elementet i kroppen, det är viktigt för andning och många andra processer.
2. kol (c) :Ryggraden i alla organiska molekyler som bildar livets strukturella ram.
3. väte (H) :En nyckelkomponent i vatten- och organiska molekyler som spelar en roll i energilagring och överföring.
4. kväve (n) :Väsentligt för att bygga proteiner, nukleinsyror (DNA och RNA) och andra molekyler.
5. kalcium (CA) :Viktigt för ben, tänder, muskelfunktion och nervöverföring.
6. fosfor (P) :Finns i DNA, RNA, ATP (energibaluta) och ben.
Dessa sex element står för över 99% av massan av en mänsklig kropp. Andra spårelement är också viktiga för livet, men i mycket mindre mängder.
