Här är varför:
* cellväggar: Dessa är styva strukturer som ger stöd och skydd för växtceller. De är främst tillverkade av cellulosa.
* kloroplaster: Dessa är organeller inom växtceller som är ansvariga för fotosyntes, processen för att omvandla solljus till energi. De innehåller klorofyll, pigmentet som ger växter sin gröna färg.
Därför har alla växter cellväggar och kloroplaster, inklusive:
* frukt: Äpplen, apelsiner, bananer, jordgubbar, etc.
* grönsaker: Spenat, broccoli, morötter, potatis, etc.
* korn: Ris, vete, majs, etc.
* baljväxter: Bönor, linser, ärtor, etc.
* nötter: Mandlar, valnötter, jordnötter, etc.
* Frön: Solrosfrön, pumpafrön etc.
Även om det finns vissa livsmedel som härrör från växter som kanske inte har intakta cellväggar eller kloroplaster, såsom raffinerade korn och vissa bearbetade livsmedel, hade den ursprungliga växtkällan båda.
