Här är en uppdelning:
* Överlevnad: Förmågan att leva tillräckligt länge för att reproducera.
* Reproduktion: Förmågan att producera avkommor som också kan överleva och reproducera.
fitness mäts ofta med antalet avkommor som en individ producerar som överlever för att reproducera sig själva. Ju mer avkommor som en individ producerar, och desto mer av de avkommor överlever för att reproducera, desto högre är deras kondition.
Det är viktigt att notera att fitness är en relativ term. En organisme kan vara mer fit än en annan i en viss miljö, men mindre passande i en annan miljö.
