Bild:Kurit afshen/Shutterstock
Med över 30 000 fiskarter som lever i sötvatten, marina och akvarier världen över, kräver varje fisk vila för att stödja kognition och övergripande hälsa. Medan fiskar sover, skiljer sig deras sömnmönster markant från däggdjurens och till och med andra fiskarter.
Till skillnad från människor, som går in i ett tillstånd av medvetslöshet, kan fiskar förbli delvis medvetna om sin omgivning under vila. Detta gör att de kan upptäcka rovdjur medan deras ämnesomsättning saktar ner, simningen upphör och gälpumpningen minskar avsevärt.
Många fiskar använder sin simblåsa för att flyta på ett stabilt djup, vilket hindrar dem från att driva uppåt eller sjunka medan de sover. Andra finner tillflykt bland koraller, växtlighet, stenar eller till och med i lera. Vissa arter, som papegojfisk, skapar en slemkokong runt sig för att skydda mot parasiter och rovdjur under vila.
Bild:Alexis Rosenfeld/Getty Images
Hajar och valar delar vissa oceaniska beteenden - som att dras till havsbergen - men deras sömnstrategier är distinkta. Vithajar, till exempel, måste fortsätta simma för att ventilera sina gälar, så att de glider genom strömmar eller minskar hastigheten medan de vilar. Andra arter som kan andas utan kontinuerlig rörelse – som tröskaren, Port Jackson och wobbegonghajar – kan vila på havsbotten, i grunda grottor eller under revklippor, ofta med ena eller båda ögonen delvis eller helt stängda.
Marina däggdjur som valar och delfiner har en annan utmaning:de andas luft vid ytan. De kan inte vila på havsbotten och använder istället unihemisfärisk sömn - ena halvan av hjärnan sover medan den andra förblir alert och dyker periodvis upp för luft. Delfiner kan flyta orörligt nära ytan, simma långsamt eller vila på en grund havsbotten och stänga ena ögat. Kaskeloter är kända för att sova vertikalt, likna stockar, vilket gör att de kan stiga för luft effektivt.
Bild:Barry Fackler/Getty Images
Forskning publicerad i Nature (2019) avslöjade att zebrafiskar uppvisar två distinkta sömnstadier som är analoga med människans långsamma vågsömn och REM-sömn. Dessa stadier tyder på att neurala sömnsignaturer utvecklades för över 450 miljoner år sedan. Zebrafiskar uppvisar också en dygnsrytm och sover övervägande på natten – förutom arter som ål och rockor som har olika mönster.
I akvarier sover fiskar vanligtvis i 7–12 timmar dagligen, även om vilda populationer kan variera. Hajar verkar ha dygnsmönster men tar ofta tupplurar på 10 minuter eller mindre. Kaskeloter och vissa andra marina däggdjur sover också i korta skurar, vanligtvis 10–15 minuter åt gången.
Dessa fynd visar att även marint liv har komplexa sömnmekanismer som är nödvändiga för överlevnad, kognition och hälsa.
