Det finns en växande mängd forskning som tyder på att att vistas i naturen kan ha en positiv inverkan på mental hälsa. Studier har visat att naturen kan minska stress, förbättra humöret, öka kreativiteten och öka energinivåerna.

Rollen för socioekonomisk status

Men forskning tyder också på att fördelarna med naturen kanske inte är lika fördelade över alla socioekonomiska grupper. Vissa studier har visat att människor med högre socioekonomisk bakgrund tenderar att uppleva större mentala hälsovinster från naturen än människor med lägre socioekonomisk bakgrund.

Möjliga förklaringar

Det finns ett antal möjliga förklaringar till denna skillnad. En möjlighet är att människor med högre socioekonomisk bakgrund kan ha mer tillgång till grönområden, parker och andra naturfyllda miljöer. De kan också vara mer benägna att ha råd med aktiviteter som äger rum i naturen, som vandring, cykling och camping.

En annan möjlighet är att människor med högre socioekonomisk bakgrund kan ha mer tid att tillbringa i naturen. Människor som arbetar långa timmar eller har flera jobb kanske inte har så mycket tid att engagera sig i aktiviteter som kräver att spendera tid utomhus.

Slutligen är det också möjligt att människor med högre socioekonomisk bakgrund helt enkelt är mer medvetna om naturens fördelar och därför mer benägna att söka möjligheter att tillbringa tid i naturliga miljöer.

Slutsats

Forskningen om förhållandet mellan natur och psykisk hälsa är fortfarande i ett tidigt skede, och mer forskning behövs för att fullt ut förstå vilken roll socioekonomisk status spelar i detta förhållande. De befintliga bevisen tyder dock på att det kan finnas ett samband mellan socioekonomisk status och fördelarna med naturen, och att denna koppling bör beaktas när man utformar policyer och program som syftar till att främja mental hälsa.

Nyckelfynd

Naturen kan ha en positiv inverkan på mental hälsa, men studier tyder på att dessa fördelar kanske inte är lika fördelade mellan socioekonomiska grupper.

Möjliga förklaringar till denna skillnad inkluderar skillnader i tillgång till grönområden, tid att spendera i naturen och medvetenhet om naturens fördelar.

Mer forskning behövs för att till fullo förstå vilken roll socioekonomisk status spelar i förhållandet mellan natur och mental hälsa.