Solskyddsmedel är avgörande för att skydda vår hud från solens skadliga strålar, men de kan också ha en negativ inverkan på den marina miljön. Många solskyddsmedel innehåller kemikalier som kan vara giftiga för livet i havet, inklusive korallrev. Dessa kemikalier kan skada korall-DNA, vilket leder till blekning och död. Dessutom kan solskyddsmedel också bidra till bildandet av mikroplaster, som är små plastbitar som kan intas av marina djur och orsaka hälsoproblem.

Hur man väljer en solkräm som är hälsosam för dig och havet

När du väljer ett solskyddsmedel finns det några saker du kan göra för att minimera dess påverkan på den marina miljön.

* Leta efter solskyddsmedel som är fria från oxybenzon och oktinoxat. Dessa två kemikalier är kända för att vara giftiga för korallrev.

* Välj solskyddsmedel som är mineralbaserade. Mineralbaserade solskyddsmedel använder zinkoxid eller titandioxid för att blockera solens strålar, och de är i allmänhet mindre skadliga för det marina livet än kemikaliebaserade solskyddsmedel.

* Välj solskyddsmedel som är biologiskt nedbrytbara och revsäkra. Dessa solskyddsmedel är designade för att minimera deras miljöpåverkan.

* Applicera endast solskyddsmedel vid behov. Undvik att använda solskyddsmedel om du ska simma i en klorerad pool eller om du ska vara i skuggan.

* Applicera solkräm igen varannan timme, eller oftare om du simmar eller svettas. Detta kommer att bidra till att säkerställa att du är skyddad från solens strålar.

Genom att följa dessa tips kan du hjälpa till att skydda din hud från solen och minimera din påverkan på den marina miljön.

Här är några ytterligare tips för att minska din påverkan på den marina miljön:

* Undvik att använda sugrör, koppar och redskap av plast. Dessa föremål kan hamna i havet, där de kan intas av marina djur eller orsaka fysisk skada.

* Återvinn ditt plastavfall. Plastavfall kan ta hundratals år att bryta ner, och det kan skada livet i havet om det hamnar i havet.

* Välj hållbara fisk- och skaldjursalternativ. Överfiske är ett stort hot mot marina ekosystem, så det är viktigt att välja skaldjursalternativ som fångas eller odlas på ett hållbart sätt.

* Stödorganisationer som arbetar för att skydda den marina miljön. Många organisationer arbetar för att skydda den marina miljön, och du kan stödja deras ansträngningar genom att donera pengar, ge din tid frivilligt eller sprida budskapet om deras arbete.