• Home
  • Kemi
  • Astronomien
  • Energi
  • Naturen
  • Biologi
  • Fysik
  • Elektronik
  •  science >> Vetenskap >  >> Andra
    Kvalitetsresurser online för idrottslärare

    Att ta korta pauser för att träna med måttlig intensitet under din arbetsdag hemifrån kan förebygga värk, förbättra ditt fokus och bidra till att minska risken för hjärt-kärlsjukdom, säger U av A sjukgymnaster. Kredit:CC0 Public Domain

    Lärare från dagis till och med 12:e klass över hela USA gör övergången från att undervisa personligen till att undervisa på distans, vilket kräver att man skapar onlineuppgifter och aktiviteter för att eleverna ska lära sig.

    Men hur ser det här skiftet ut för lärare i idrott (P.E.)?

    Chad Killian, biträdande professor vid College of Education &Human Developments avdelning för kinesiologi och hälsa, arbetar med University of Illinois doktorander Shelby Ison och Shannon Pennington för att skapa en serie gratis, onlineundervisningsmoduler som gymnasielärare kan använda för att få kontakt med sina elever.

    Dessa moduler inkluderar innehållsvideor, rörelseresurser, idéer för bedömning och stödvideor för att hjälpa lärare att navigera över övergången till ett onlineformat.

    "Vi föreställer oss att lärare tar innehållet, dela det med sina elever och hjälpa dem att hitta aktiviteter som är meningsfulla för dem, " sa Killian. "Vi vill stödja lärarnas antagande av detta och ge dem en chans att göra det till sin egen, så vi inkluderar ett tomt bildspel och uppmuntrar dem att lägga till voiceovers så att eleverna känner igen sina lärares röster."

    Han och hans kollegor designar dessa undervisningsmoduler för en tid då studenter i många samhällen utövar social distansering, och de uppmuntrar P.E. lärare att vara förstående och eftertänksamma när det gäller att främja hälsosamma beteenden hemma.

    "Vad är bedömningens roll? Behöver lärare hålla eleverna ansvariga vid denna tidpunkt, när eleverna också blir ombedda att göra så mycket klassuppgifter hemma?" sa Killian. "Vi går från en strukturerad, ansvarstagande ståndpunkt för att uppmuntra eleverna att finna njutbara, meningsfulla fysiska aktiviteter att göra med deras familjer för att bekämpa stillasittande beteende och egentligen bara klara och frodas under dessa otrygga tider."

    Killian planerar att fortsätta bedriva forskning som leder till design online, evidensbaserad läroplan för idrott som gynnar eleverna, ett område med mycket lite forskning för närvarande.

    "Det har varit en resa för oss, " sade han. "Vi vill verkligen ta ett systematiskt tillvägagångssätt för att hjälpa lärare och elever. Detta projekt har varit fantastiskt genom att det ger oss en chans att hjälpa lärare och elever i det omedelbara, samtidigt som det ger nyckelinsikter som kommer att påverka framtida forsknings- och designbeslut."

    För att komma åt de två första uppsättningarna av moduler som Killian och hans kollegor har designat, besök drive.google.com/drive/folders … R5krm3PwyJy_Dv-iycoN.

    Överväganden för idrottslärare

    P.E. lärare kan kämpa för att flytta sin undervisning till ett onlineformat. Killian ger några förslag till de lärare som gör övergången:

    1. Tänk på hur du närmar dig dina elever. När du bjuder in elever att vara fysiskt aktiva hemma, Killian föreslår att lärare är avsiktliga med hur de får kontakt med sina elever och förstår att lektionerna inte kommer att se likadana ut som de gör när eleverna är i skolan. "Det här är inte skoldagen - det här är inte din 50-minuters P.E.-lektion där du betygsätter dina elever, men det kan fortfarande finnas verklig mening med att vara fysiskt aktiv vid denna tidpunkt."
    2. Belys hur träning kan hjälpa elever att hantera stress, osäkra tider. P.E. lärare lär inte alltid ut de psykologiska fördelarna med fysisk aktivitet, som inkluderar minskade nivåer av stress och förbättrat humör och kognition, fördelar som får särskild betydelse när de står inför en global pandemi. "Du kanske börjar tänka tydligare och blir på bättre humör efter att ha tränat men kanske inte är medveten om det, och det har värde för eleverna, " sa Killian. "Lärarna borde dela med sig av det som en del av sin undervisning under den här tiden."
    3. Gör dina elevers välmående till huvudprioritet. Istället för att bara skicka ut några YouTube-videor att titta på, lärare bör tänka på de resurser de ger sina elever. "Tänk verkligen på vad du ger eleverna, " sa Killian. "Fråga dig själv, "Vad sägs om detta kan främja eller kommer att främja positiva elevresultat? Hur kan detta hjälpa eleverna att klara sig och frodas under denna tid?"

    Främja fysisk aktivitet hemma

    Hur kan elever och deras familjer införliva konsekvent fysisk aktivitet i sina dagar hemma? Killian har tre tips för att hålla sig aktiv i en tid av social distansering:

    1. Gör träningen till en prioritet. "Många pratar om att hålla ett regelbundet schema under den här tiden, så schemalägg fysisk aktivitet i den dagliga rutinen, sa Killian.
    2. Gör det tillsammans. Familjer behöver inte spendera detta nya, koncentrerad tid tillsammans fastnat inuti. Killian rekommenderar att gå ut om det är möjligt och hitta sätt att vara aktiva tillsammans.
    3. Hitta en aktivitet som är njutbar för dig. Förväntningar på hur träning kan och bör se ut kan ge folk paus när det kommer till fysisk aktivitet. "Många tror att träning betyder att du måste springa eller göra armhävningar, " sa Killian. "Men du kan sparka runt en boll, klippa gräsmattan eller ta en promenad. Hitta något som tilltalar dig."



    © Vetenskap https://sv.scienceaq.com