* Tidvatten. Tidvatten är havsnivåernas uppgång och fall orsakad av månens och solens gravitationskraft. De ebbar och flyter två gånger om dagen, med högvatten när månen är direkt ovanför eller under fötterna, och lågvatten inträffar när månen är i rät vinkel mot jorden.

* Vinden. Vinden är luftens rörelse som orsakas av skillnader i lufttryck. Den kan vara stark eller svag, och den kan komma från alla håll. Vinden ebbar ut och flyter när lufttrycket ändras.

* Vågorna. Vågor orsakas av vinden som blåser över vattnet. De kan vara stora eller små, och de kan resa stora avstånd. Vågor ebbar och flyter när vinden ändrar hastighet och riktning.

* Årstiderna. Årstiderna orsakas av jordens lutning på sin axel när den kretsar runt solen. Årstiderna ebbar och flyter när jorden rör sig runt solen, med vår, sommar, höst och vinter som inträffar när jordens position ändras.

* Mänskliga känslor. Mänskliga känslor kan också ebba ut och flöda. Vi kan känna oss glada, ledsna, arga eller rädda vid olika tidpunkter, och dessa känslor kan förändras snabbt eller gradvis. Våra känslor ebbar och flödar när vi reagerar på händelserna i våra liv.