Atommassan för en litiumkärna kan beräknas genom att addera antalet protoner och neutroner i kärnan. I det här fallet finns det 3 protoner och 4 neutroner, så atommassan är:

$$3 \text{ protoner} + 4 \text{ neutroner} =7 \text{ atommassenheter}$$

Därför är atommassan för en litiumkärna 7 atommassaenheter.