Chanakon Laorob/Getty Images
Det är ofta de minsta ljuden som kan störa vår dag – ett hörbart chip som tuggas, en penna som klickar eller ett högt andetag. För vissa människor utlöser dessa ljud intensiv ilska, ångest eller avsky som känns utanför deras kontroll. En sådan reaktion kan indikera misofoni, en störning där specifika hörselsignaler utlöser en kamp-eller-flykt-respons.
Individer med misofoni upplever en förhöjd fysiologisk och känslomässig reaktion när de utsätts för vissa ljud. Triggers varierar stort:en person kan vara opåverkad av att tugga men blossa upp till ljudet av gäspningar, medan en annan reagerar starkt på en droppande kran. Svaren kan variera från inre spänningar till impulsiva utbrott, särskilt hos barn.
Det vetenskapliga samfundet har länge diskuterat om misofoni är en distinkt sjukdom. Även om den ännu inte är listad i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, erkänner en konsensusdefinition från 2022 av forskare inom psykiatri, audiologi och neurovetenskap formellt misofoni som en störning. Med denna klassificering expanderar forskningen, men mycket är fortfarande okänt.
H_Ko/Shutterstock
Aktuella uppskattningar tyder på att cirka 20% av människor upplever misofoni, vilket gör det till ett vanligt men ofta förbisedt tillstånd. Vissa studier rapporterar en högre prevalens hos kvinnor, medan andra inte finner någon könsskillnad. Misofoni förekommer ofta tillsammans med andra störningar, inklusive ADHD, PTSD och tinnitus, och anses ibland vara en undertyp av hyperakusis – en ökad känslighet för ljudvolym.
Den neurologiska grunden för misofoni förblir svårfångad. En fMRI-studie från 2019 avslöjade att misofoniska triggers aktiverar insulära cortex, främre cingulate cortex och temporal cortex i höger hjärnhalva mer än neutrala ljud. Dessa hjärnregioner integrerar auditiv och känslomässig information, vilket tyder på att atypisk bearbetning här kan ligga bakom sjukdomens symptom.
Även om ett definitivt botemedel ännu inte är tillgängligt, kan terapi hjälpa till att hantera symtom och utveckla copingstrategier. Stödgrupper och specialiserade kliniker erbjuder skräddarsydda resurser för att hjälpa patienter att navigera dagliga auditiva triggers.
