Om tanken på att delta i den årliga ritualen av Black Friday ger dig kalla frossa snarare än en rus av spänning, du är inte ensam. För varje ivrig fyndjägare som planerar för dagen som om han skulle träna för ett maraton, det är någon annan som stannar hemma, trygg i vetskapen om att ingen kommer att trampa dem, knuffa dem eller invadera deras personliga utrymme bara för att få säsongens hetaste erbjudanden.

Det är inte bara bristen på uppskattning för fynd som driver denna frånkoppling. Psykologisk forskning visar att flera faktorer avgör vilken sida av klyftan du hamnar på. Vissa människor är helt enkelt inte anslutna till att njuta av de mer sociala aspekterna av shopping.

Det du prioriterar spelar in

Psykologiforskare delar in världen i två grupper:de som tenderar att fokusera mer på att utföra uppgifter kontra de som fokuserar mer på att skapa kontakter med andra. Denna idé är inkapslad i vad som kallas målteori.

Uppgiftsorienterade shoppare fokuserar vanligtvis på att hitta de saker de behöver så snabbt som möjligt och med minsta möjliga ansträngning. Socialt orienterade shoppare, å andra sidan, njuta av andras närvaro medan de handlar.

Det finns experimentella bevis för att uppgiftsorienterade shoppare är mer benägna att hitta ens en handfull andra shoppare i närheten som en folkmassa och ett hinder för en lyckad shoppingresa. Samma forskning tyder på att sociala shoppare faktiskt blir energiska av närvaron av andra konsumenter. Dessa människor tycker om upplevelsen mer när det finns andra i närheten, även om de inte direkt interagerar.

En annan aspekt av denna shoppingklyfta beror på individuella förväntningar på personligt utrymme. Psykologiforskare talar om denna preferens i vad de kallar fältteori. Om du någonsin har besvärats av en "nära-talare" som lutar sig för nära eller rör din arm när de berättar en historia för dig, då är du förmodligen någon som kräver lite mer personligt utrymme än vad berättaren gör.

Närvaron av andra shoppare i en butik är psykologiskt upphetsande för människor i båda ändarna av det personliga rymdspektrat, men på olika sätt. Människor som inte kräver mycket personligt utrymme känner spänning när andra är i närheten. Samma upphetsning känns istället som stress för den person som kräver lite mer utrymme för att kalla sin egen. Och stress är något som alla försöker minimera. Nästan allt vi gör som konsumenter är ett försök att minska stress – från att äta när vi känner oss hungriga till att köpa den där större tv:n du bara måste ha.

Tagen tillsammans, dessa två teorier förklarar mycket om hur du känner för shopping i Black Friday-stil.

Överlevnadstips för den motvilliga shopparen

Femdagarsperioden som börjar på Thanksgiving Day och slutar på Cyber ​​Monday kommer att ta cirka två tredjedelar av amerikanerna ut för att shoppa. Black Friday är fortfarande den mest hektiska shoppingdagen på året, med ungefär hälften av amerikaner som lämnar sina hem för att delta i denna konsumentritual.

Om du läser den statistiken och tänker, "Kom an!" då är du sannolikt en social shopper som tycker om jaktens spänning och tycker att publiken är energigivande.

Om istället, du reagerar på dessa siffror genom att boka en rotfyllning så att du inte behöver gå till butikerna, då är du mer sannolikt en uppgiftsorienterad shoppare som föredrar att komma in och gå ut med de varor du behöver. Du är också mer benägen att bli irriterad av främlingars fysiska närhet som är ett kännetecken för konkurrenskraftig shopping. Men ring inte tandläkaren ännu – det kan fortfarande finnas sätt för dig att bekvämt delta i Black Friday och dess fynd.

Först, gör en lista över alla som du vill hitta en present till. Gör sedan din forskning om försäljningen som kan hjälpa dig att nå dina mål. Båda dessa uppgifter bör tilltala behovet av organisation som uppgiftsorienterade shoppare tenderar att uppvisa.

Nästa, inse att majoriteten av Black Friday-hängivna gör de stora fynden först, och det betyder att de kommer att bege sig till de stora lådorna och varuhusen. Gör istället dina första stopp i de lokala butikerna och mindre butikerna som inte får lika mycket trafik tidigt på dagen.

När du har tagit hand om föremålen på din lista, de större butikerna kommer att börja rensa ut och du kan gå in. Försök undvika gallerior och gå dit du kan parkera nära den butik du faktiskt vill besöka. Genom att göra detta kan du känna en viss grad av kontroll och lindra en del av stressen du känner när du inte har riktning.

Vid slutet av dagen, du kan kontrollera några saker från din inköpslista och må bra av fynden du kunde hitta, allt samtidigt som du behåller ditt förstånd.

Och om du har läst så här långt bara för att bättre förstå varför din partner inte vill följa med dig på denna mest speciella konsumenthelgdag, bara erkänn dina psykologiska skillnader. Du går vidare och tacklar Black Friday med entusiasmen från en naturligt född social shoppare. Oroa dig inte för dem som gör motstånd – de kan alltid göra Cyber ​​Monday-fynd hemifrån.

Den här artikeln är återpublicerad från The Conversation under en Creative Commons-licens. Läs originalartikeln.