Kredit:Unsplash/CC0 Public Domain
Ny forskning från University of Georgia visar på ett samband mellan att vara feminist och att ha en bättre kroppsuppfattning.
Publicerad i Body Image , fann studien att feministiska mammor och deras döttrar kände mer positivt om sin kropp och mindre skam över hur deras kroppar ser ut än de som inte tillskriver feministiska ideal. Dessutom visade tidningen att hur mödrar ser på och talar om sina kroppar kan påverka hur deras döttrar ser på sin egen och vice versa.
Forskarna fokuserade på feministisk förkroppsligande, som de definierar som att kvinnor förkastar samhälleliga normer och förväntningar på hur de ska se ut samtidigt som de känner sig bemyndigade och omfamnar sin egen kropp för sina styrkor och unika egenskaper.
Under ledning av Analisa Arroyo, huvudförfattare till studien och docent vid Franklin College of Arts and Sciences, undersökte forskarna 169 mamma-dotter-par för studien, men de frågade specifikt inte deltagarna om de själv identifierade sig som feminister. . Istället analyserade de deltagarnas känslor om sin egen makt som kvinna, hur kopplade de känner sig till sin kropp och hur de har kontroll över sina egna liv, förutom andra mått på feministiska värderingar.
Tidigare forskning kopplade negativa kommentarer om den egna kroppen till negativa utfall som depression, ätstörning, kroppsmissnöje med mera. Den aktuella studien visade att när döttrar hör sina mammor prata negativt om sig själva, får döttrarnas egen kroppsuppfattning ett slag.
Döttrar som omfamnade sina kroppar och talade positivt om sig själva fungerade dock som ett positivt inflytande för sina mödrar. Mammor med mer kroppspositiva döttrar var mer benägna att ha en bättre kroppsbild av sig själva.
"Jag tror att en av de viktigaste aspekterna av den här studien är vikten av att fokusera på mammor som förändringsagent," sa Arroyo. "Ett sätt vi kan bryta den intergenerationella cykeln av negativ kroppsuppfattning är genom att ge mammor möjlighet att acceptera sig själva och älska sina kroppar, och det är vad vi kan lära våra döttrar."
Men Arroyo sa att det är mycket lättare sagt än gjort.
"Det finns en hel grupp människor som aldrig har fått lära sig att tänka positivt om sina kroppar", säger Arroyo, som är baserad på institutionen för kommunikationsstudier. "De skäms faktiskt för sina kroppar, oavsett om det beror på kroppsstorlek, könsidentitet, ras etnicitet eller något annat. Och deras negativa prat om sina kroppar är sårande."
Negativt kroppssnack är en ond cirkel
Negativt "kroppssnack" är vanligt, särskilt bland kvinnor. Och Arroyo sa att det ibland fungerar som en återkopplingsslinga.
En kvinna säger till sin vän att hon tror att hon behöver gå ner i vikt. Vännen skyndar sig för att försäkra henne om att hon ser bra ut. "När människor komplimangerar oss, förstärker det det beteendet, men du kan inte säga något annorlunda, eller hur? Du kan inte säga "Ja, du kanske skulle kunna gå på en diet."
Men det är inte så enkelt som att säga åt mammor att falska förtroende tills de klarar det.
Mammorna i studien växte upp på 70- och 80-talen, en tidsperiod där kroppspositivitet inte var ett begrepp, än mindre rörelsen den har vuxit in i under det senaste decenniet.
"De växte upp vid en tid då smal var idealet, och det fanns ingen omfamning av kroppen," sa Arroyo. De var sannolikt också hypermedvetna om fetmaepidemin, som satte värdebedömningar på kroppar och tolererade diskriminering av människor i större kroppar.
"Mödrarna i vårt urval fick sannolikt lära sig att deras kroppar, som naturligtvis aldrig kunde uppfylla dessa skönhetsideal, är bristfälliga och borde utsättas för ständiga förbättringar", skrev författarna.
Så, är svaret på kroppsbildskrisen för mammor att prata mer positivt om sig själva i närvaro av sina döttrar? Inte precis, sa Arroyo.
"Vi kan säga,"Säg det här när din dotter säger det här. Gör så här när hon tittar på", sa Arroyo. "Men om de inte upplever denna förkroppsligande och inte riktigt accepterar sin kropp, är det bara att agera, eller hur? Det är att fejka det. Det är inte vad vi vill. Vi vill att de verkligen ska acceptera den kropp som bär dem genom deras liv ."
Mammor kan vara ärliga och öppna med sina döttrar om deras kamp med kroppsuppfattning, men de bör också sträva efter att vara mer accepterande av sig själva och uppmuntra sina döttrar att följa efter.
"Vad vi tror är att mor-dotter-relationen är en av de få gånger som den här typen av kroppssnack är OK eftersom de har en historia av att dela och bry sig som kan skilja sig från två främlingar som vanligtvis ägnar sig åt kroppssamtal för att passa in ", sa Arroyo. "Mödrar och döttrar är mycket viktiga för varandra." + Utforska vidare
