Våld i hemmet är ett allvarligt problem som drabbar miljontals människor varje år. I USA kommer 1 av 4 kvinnor och 1 av 9 män att utsättas för våld i hemmet under sin livstid. Våld i hemmet kan ta många former, inklusive fysiska övergrepp, sexuella övergrepp, känslomässiga övergrepp och ekonomiska övergrepp.
Misshandlade mödrar känner sig ofta instängda i en cykel av övergrepp. De kan vara rädda för att lämna sin förövare eftersom de fruktar för sin egen säkerhet eller sina barns säkerhet. De kan också känna sig ekonomiskt beroende av sin förövare eller så kan de vara känslomässigt knutna till dem.
Det finns många anledningar till varför misshandlade mödrar bestämmer sig för att lämna sina missbrukare. Några av dessa skäl inkluderar:
* De inser att övergreppen inte är deras fel. Många misshandlade mödrar skyller sig själva för de övergrepp de utsätts för. De kan tro att de förtjänar att bli misshandlade eller att de inte är tillräckligt bra för att bli älskade. Det kan vara till hjälp för misshandlade mammor att inse att övergreppen inte är deras fel och att de förtjänar att vara trygga och lyckliga.
* De blir medvetna om hur övergreppen påverkar sina barn. Många våldsutsatta mödrar stannar i missbruksrelationer eftersom de är oroliga över hur övergreppen påverkar deras barn. De kanske tror att deras barn kommer att få det bättre om de stannar hos sin förövare. Forskning visar dock att barn som växer upp i missbrukshem är mer benägna att uppleva problem med sin fysiska hälsa, psykiska hälsa och relationer.
* De finner styrkan att lämna. Att lämna ett våldsamt förhållande är inte lätt. Det kan vara farligt och det kan vara känslomässigt utmanande. Men många misshandlade mödrar finner styrkan att lämna och de kan bygga nya liv för sig själva och sina barn.
Om du är en misshandlad mamma finns det många resurser tillgängliga för att hjälpa dig. Du kan ringa National Domestic Violence Hotline på 1-800-799-SAFE (7233) eller National Child Abuse Hotline på 1-800-4-A-CHILD (422-4453). Du kan också prata med din läkare eller mentalvårdsterapeut.
Du förtjänar att vara trygg och lycklig. Om du är i ett våldsamt förhållande, vänligen vet att det finns hjälp att få. Du kan ta dig ur övergreppscykeln och du kan bygga ett nytt liv för dig själv och dina barn.
