Det är ingen hemlighet att våra telefoner är smutsiga. Vi bär dem med oss ​​överallt, och de kommer i kontakt med alla möjliga ytor, från våra händer till våra fickor till marken. Men visste du att din smartphone faktiskt är 7 gånger smutsigare än din toalett?

Det stämmer, enligt en studie från University of Arizona kan smartphones hysa upp till 10 gånger fler bakterier än en toalettsits. Och denna bakterie kan orsaka en mängd olika hälsoproblem, inklusive hudinfektioner, ögoninfektioner och till och med luftvägsinfektioner.

Så hur rengör du din smutsiga smartphone och minskar risken att bli sjuk? Här är några tips:

1. Stäng av telefonen och koppla ur den.

2. Torka försiktigt av telefonens yta med en mjuk trasa fuktad med alkohol. Se till att komma in i alla skrymslen och vrår, inklusive hörlursuttaget, laddningsporten och knapparna.

3. Låt telefonen lufttorka helt innan du slår på den igen.

Du bör rengöra din telefon minst en gång i veckan och oftare om du använder den ofta eller om du är sjuk. Genom att följa dessa enkla steg kan du hjälpa till att hålla din telefon ren och minska risken att bli sjuk.