Ett team av hälsospecialister vid Boston University School of Public Health, som arbetar med en psykiater från Brown University, har hittat bevis som tyder på att arbetare som har mer arbetsflexibilitet och trygghet tenderar att ha bättre psykisk hälsa överlag.

I deras studie, publicerad i JAMA Network Open , undersökte gruppen mer än 18 000 anställda över hela USA för att lära sig mer om deras jobb och deras mentala hälsa.

Under de senaste åren, när tjänstemän och arbetsgivare har förhandlat fram policyer för återvändande till kontoret efter pandemin, har mentalvårdsspecialister använt möjligheten att lära sig mer om arbetstillfredsställelse. I den här nya studien ville forskargruppen veta vilken typ av inverkan jobbflexibilitet och trygghet hade på arbetarens välbefinnande, mer specifikt deras mentala hälsa. För att lära sig mer skickade de ut tusentals standardundersökningar om mental hälsa till anställda i USA som också inkluderade frågor om deras anställningstrygghet och grad av flexibilitet.

För sin studie definierade forskarna flexibilitet som att ha förmågan att anpassa sitt eget arbetsschema för att möta personliga krav, som att ta ledigt när man är sjuk eller schemalägga en semester. Det inkluderade också schemaläggningsändringar gjorda av arbetsgivare. Anställningstrygghet, å andra sidan, var ett mått på hur säker en anställd var på att de inte skulle bli av med jobbet inom en snar framtid.

Forskarna fann att personer som rapporterade större arbetsflexibilitet också rapporterade 26 % lägre chanser att uppleva psykologisk stress. De var också 13 % mindre benägna att uppleva daglig ångest, 11 % mindre benägna att uppleva ångest varje vecka och 9 % mindre benägna att uppleva ångest flera gånger om året.

Forskargruppen fann också att personer med hög anställningstrygghet var 25 % mindre benägna att uppleva psykisk stress och var också mindre benägna att uppleva ångest regelbundet eller under loppet av många veckor eller år. Forskarna fann också att mer flexibilitet och anställningstrygghet ledde till minskad frånvaro, samtidigt som det gjorde det möjligt för arbetare att känna sig bekväma med att ta ledigt när de var sjuka.

Mer information: Monica L. Wang et al, Job Flexibility, Job Security, and Mental Health Among US Working Adults, JAMA Network Open (2024). DOI:10.1001/jamanetworkopen.2024.3439

Journalinformation: JAMA Network Open

© 2024 Science X Network