Onurdongel/Getty Images
Vi kan få provision på köp gjorda från länkar.
I flera år har påståendet att vi bara använder 10% av våra hjärnor cirkulerat brett. Tanken är inte bara missvisande – den är bevisligen falsk. Ändå fann en undersökning från 2013 att nästan två tredjedelar av amerikanska vuxna fortfarande trodde på det, och en studie från 2018 visade att endast 42 % av lärarna korrekt kunde identifiera myten som en missuppfattning.
Modern neurovetenskap visar att varje del av hjärnan har en specialiserad funktion, och dessa regioner fungerar tillsammans, inte isolerade. Funktionell magnetisk resonanstomografi (fMRI) och andra avbildningstekniker visar att ingen region är helt vilande – inte ens under sömn. Hjärnan förbrukar cirka 20 % av kroppens energi, vilket understryker dess höga aktivitetsnivå. Medan vissa individer överlever allvarliga hjärnvävnadsförluster tack vare hjärnans plasticitet, är verkligheten att även måttliga skador ofta leder till betydande funktionella brister.
Även om påståendet om 10 % verkar ofarligt, återspeglar det en bredare spridning av desinformation inom neurovetenskap. I en tid av omedelbar information är det viktigt att grunda vår förståelse i verifierad vetenskap och korrigera utbredda myter.
Aleksandarvelasevic/Getty Images
Ursprunget till myten är grumligt, men den fick genomslag på 1900-talet. Den inflytelserika psykologen William James skrev i sin bok om energianvändning från 1907 att den genomsnittliga personen bara utvecklar en bråkdel av sin latenta mentala kapacitet. En senare misstolkning av detta uttalande inramade det som bevis på att vi bara använder 10 % av vår hjärna.
Mytens mest kända förstärkning kom från Dale Carnegies bestseller från 1936 "How to Win Friends and Influence People." Ett förord av Lowell Thomas citerade James och hävdade att den genomsnittliga mannen bara använder tio procent av sin mentala förmåga. Boken sålde 70 000 exemplar under de första tre veckorna och har nu över 30 miljoner i upplaga, vilket cementerar myten inom populärkulturen.
beast01/Shutterstock
Hollywood har ytterligare förskönat idén. I filmen "Lucy" från 2014 ska Scarlett Johanssons karaktär låsa upp 100 % av hennes hjärna, vilket ger henne övermänskliga krafter. Även om de är fiktiva, utnyttjar sådana berättelser tjusningen av outnyttjad mänsklig potential. Feltillskrivningar – som påståenden om att Albert Einsteins geni härrörde från att använda mer än 10 % av hans hjärna – underblåser myten om att vi skulle kunna bli Nobelpristagare genom att helt enkelt "låsa upp" dolda kapaciteter.
Självoptimering förblir ett trendigt ämne, och mytens uthållighet kan ligga i löftet om enorm, latent potential. Ändå förbiser denna romantisering hjärnans sanna sofistikering:dess regioner arbetar i tandem och utför en komplex uppsättning funktioner samtidigt, vilket återspeglar ett system som redan arbetar med nästan maximal kapacitet.
